bonne santé gratuitement

S’occuper de sa santé ne coûte pas toujours cher. Nous croyons souvent qu’il faut débourser des sommes astronomiques pour s’occuper de soi, mais ce n’est pas toujours le cas. Vous pouvez peut-être penser le contraire si vous venez de dépenser de l’argent chez le médecin? Certes, les maladies et autres bobos déjà présents nous font sortir de l’argent, mais vous auriez pu éviter certains d’entre eux en prenant mieux soin de votre santé.

Notre corps est une machine…

Comme toute machine, notre corps demande de l’entretien, et de l’énergie. En surveillant de près cela, nous nous assurons de durer.

Voilà ma vidéo sur 8 manière de prendre soin de vous, qui sortent un peu de l’ordinaire.

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